音楽療法講座

音楽療法について音楽療法士の堀田圭江子がご案内します!

「セラピストの自己理解」の記事一覧

音楽療法でクライアントさんと上手くコミュニケーションするために。

今日はクライアントさんと上手くコミュニケーションするためのコツをお話ししたいと思います。 突然ですがあなたは 周りの人とコミュニケーションをとる際に どんなことに気をつけていらっしゃるでしょうか。 例えば 丁寧な言葉を使 […]

セラピストこそセルフケアが大事

本日のお話しはセラピストこそセルフケアが大事というお話しです。 先日 ある介護施設にうかがった時のことです。 今年4月に入社した新人職員さんと こんなやりとりがありました。 職員さん 「先生はいつも元気ですよね。  どう […]

怒りの対処方法その2

本日は 前回のお話に補足した「怒りの対処方法その2」をお話しします。 では ちょっとおさらいしますね。 怒りを感じたら、まず冷静になる (その場を離れたり、深呼吸する) 自分に「怒りの奥にある気持ちはなんだい?」と時間を […]

怒りの対処方法その1

今日は、「怒りの対処方法を教えます」というお話し。 ではずばりお聞きします。 あなたは、最近どんなことで怒りを感じましたか? 子供が注意をきかない 約束をドタキャンされた お店の対応が悪かった 通販で購入した製品が不良品 […]

「自分は◯◯な人間なんだ」と勝手に決め込んでいませんか?

自分のことって、わかってないよねというお話しです。 つい先日の私の初体験の話しを聞いてやってください。 この連休中ですが 私は「生まれて初めて、パン作り」をしました。 といいましても 本格的なものではなく、ホットケーキミ […]

音楽療法でクライアントさんと信頼関係を作るコツ

「音楽療法でクライアントさんと信頼関係を作るコツ」というお話しです。 信頼関係はいまさら言うまでもなく どんな場面でも重要ですよね。 ちなみにあなたは 他人から信頼してもらうためにどのようなことに気をつけていますか? 例 […]

セラピストに必要なこと

「セラピストに必要なこと」というお話しです。 あなたと一緒に セラピストにはどんなことが必要かを考えていきたいと思います。 まず セラピストは人と接する仕事ですね。 なので 「人と接することが平気であること」 が必要です […]

先延ばしを見なおしてみる、スピードよりスタートが肝心。

「先延ばしを見なおしてみる、スピードよりスタートが肝心」というお話しです。 新学期の季節になると 「来月は4月ですね。新しいことを始めるのには絶好のタイミングです」 などというフレーズ、よく見かけたり耳にしたりします。 […]

自分の長所を活かしていますか?

「自分の長所を活かしていますか?」というお話です。 突然ですが あなたはご自分の長所をいくつあげられますか? 2つ、3つ、5つ、、、、 すぐに10こあげられるという方は少ないかもしれませんね。 また 「1つも見つからない […]

音楽療法のセッションの効果を上げるために。

音楽療法のセッションの効果を上げるためには、 自分の特徴を知り、クライアントさんの特徴を知ることが大切というお話です。 まずは「自分の特徴を知る」ことの事例として、 今年はブラジルのリオデジャネイロでオリンピックがありま […]

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