- 堀田圭江子／音楽療法セラピスト®、音楽療法士、産業カウンセラー
- 洗足学園音楽大学 声楽家卒業。高校教員を経て音楽療法士となる。
30年以上の音楽療法の臨床経験を生かし「音楽療法セラピスト®養成講座」を主宰。
音楽療法セラピストを志す後進の育成にもあたっている。
こんにちは。
音楽療法士の堀田です。
日曜日に「音楽療法セラピスト養成講座 セラピストの自己理解」開催しました。
外の暑さに負けないくらい、
参加者の皆さんの熱いハートにココロ打たれた堀田です。
とってもとっても楽しい時間を過ごさせていただき
感謝しています。
今回は
沢山のワークを使って、自分をいろんな角度から観察していただきました。
きっと新しい発見や再確認があったと思います。
また、うすうす気づいていたことも
ココロの中から外に出して眺めてみると
違った感じに見えたのではないでしょうか。
でも、
くれぐれも間違わないでいただきたいのは
心理テストやワークで出た傾向や点数で
自分を判断しないこと。
良い・悪い・低い・高いを見たかったのではありません。
ただ単に、数値や傾向にして見やすくしただけです。
本当に大切なのは
自分の状態を知って、その上でどうしていくか。
セミナーの中でもお伝えしましたが
●自分のニーズを聞く
●自分の感情を表にだしていく
まずはこの２つから実践してみて下さいね。
そして
●恐れていることを明らかにする事。
こちらもできたらやってみましょう。
また、
多くの場合は相手に確認せずに
自分勝手に思いこんでいることがありましたね。
そんな時も取り越し苦労せずに
●相手に聞いてみる
のも効果あります。
ぜひ、お試し下さいませ。
■また、
ひとつ追加説明があります。
セミナーテキスト２ページ目。
あなたはなぜ援助職をしている？の説明です。
大切なのは
音楽療法や人を援助することを通して
あなたは、どんな存在になることができるか？
を確認していただきたかったのです。
これからの時代は
仕事をすることで
自分の価値観が広がったり
自分が成長できたり・・・
自分が豊かになるような仕事や仕事のしかたが
必要になってきます。
音楽療法の講座がそのきっかけや
助けになるように願っています。
そして…
まだまだ深い自己理解の道。
今回だけで終わるわけにはいきません（笑）。
自分を知ってその次のステップにいきたくなるは
人間の本能です。
その次のステップをお伝えする、
「セラピストの自己理解 ブラッシュアップ」を企画しています。
（やる気まんまん）
詳細が決定次第、こっそり教えますね（笑）。
お楽しみに！
それでは、
これからが夏本番。
酷暑になりそうですので、どうかご慈愛下さい。
音楽療法士 堀田圭江子
