ある特別養護老人ホームでの音楽療法のメンバーに８４才の女性がいる。
彼女はアルツハイマー型認知症と診断されてもう数年はたつ。

彼女が初めてセッションに来た時驚かされた。

セッションのプログラムの中で「自己紹介」する場面がある。

○○さん、お名前をおっしゃってください。と私が言った。

「名は○○と言い、生まれは○○の何丁目であり、厳格な父と従順な母、幸子との間に生まれました。」
と言ったので、そこで

うんうん　　と私はうなずいた。

そしたら
「とはいうものの、今のような自由な意見を言えるような時代でもなく…」と延々と話は続いたのだ。

まるで歴史の授業を聞いているようだった（笑）。

おかげで、自己紹介に普段の３倍の時間を費やし
セッションの予定は大幅に変更を余儀なくされた。

この人は話が終わらない

そんな第一印象だったので、
それからというもの、話をふるのはタイミングなども考えながらやっていた。

そして、先日数回目のセッション。

○○さん、お名前どうぞ。
と、いつものように言うと。

「○○と申します。よろしくお願いします。」

えっ？もう終わり？？

つい聞いてしまった（笑）。

にっこり笑って「はい」

あら。今日は短いのね。

そして、セッション中も以前のような
詳しくすぎる話はなくなっていた。

セッション後、
スタッフみんなで「すごいねー。変わったねー。」と賞賛の声。

そうなんです。
彼女は周囲の状況を把握し、適応していたのです。
素晴らしい。

●頃合いを見計らって、話を切る。
●今自分の話はどのくらいのスペースを占めているのか？
●相手は困っていないか？
●相手は聞いているのか？

そんなことを私たちは普通に何気なくこなしているが
結構大変なことなのである。

でも、
８４才の彼女はその機能を復活させた。

いやー、
音楽療法ってすごいです。

おひさしぶりです。
ちょっとご無沙汰してしまいました。

さて、本日はあるセッションでの出来事をお伝えする。
ある特別養護老人ホームで認知症対象の音楽療法。

そのグループは少人数。
男性２人と女性４人。
その中の男性２人が入院してしまい、しばらく寂しい日々だった。
男性のひとりに、Rさんという大物がいる。

彼はおしるこが大好物。
彼の重たい腰をあげるには「おしるこ」を引き合いにだすことが多い。
また、彼にとっ大切な物がある。
それは「はんこと時計」。
必ずセットでなければならない。

命より大切だともいえる。
肌身離さずいつも同行している（笑）。

音楽療法のセッション中も数回は「はんこと時計は？」と聞く。

そんな時は「フロントに預けてあるから大丈夫だよ」とお伝えすることにしている。
すると、納得する。
（彼は昔旅館のフロント係だった）

そんな彼が先日入院し、昨日退院してきた。

やったー、今日はRさんが参加だね。楽しみ楽しみ。

入室してきた彼は特別に変化もなく
自己紹介も積極的に行った。

そうして、プログラムは進み後半になった。
私は少し質問してみる事にした。
「Rさん、入院生活はどうだった？」

すると

「入院してないよ。」「外来に行っただけだ」

ええええっっっっっ。

半月は入院してたんだよー。
しかも
「外来」って（笑）。

彼の口から「外来」って言葉が出たのには驚きだった。
ボキャの幅広さに脱帽です。

彼の記憶によると外来に行って、気がついたら自分の部屋にいたらしい。
だけど
外来には行ってないし、気がついたら病室だったはず…（笑）。

しかし
そんなことはどうでもいい。

Rさんが元気に帰ってきてくれさえすれば。

そして、
退院後は、命より大切な「はんこと時計」のセットには全く振り向かなくなった。
どうしたのだろう？？？

そのこだわりも治してきちゃったのだろうか？

そうだとしたら、治療法を教えてほしい。

さて、今日は私が感激したお話をおすそわけしたいと思います。

先日、ある方からメールをいただきました。

ここから
————————
堀田先生に質問があります。

実は私の母が脳梗塞になり、入院していましたが、先日退院しました。
今は自宅療養です。

母は以前のように、食事の支度も掃除もできなくなりました。
それどころか、娘の私たちと話すことすら、不自由です。

話す時は、お互いの意志疎通がうまくいかず、イライラしてしまうことが多いのです。

本当は、楽しく話したいだけなのに・・・。

そして
娘として、母になんにもしてあげられない自分も情けなく思っていました。

そんな時、
テレビから聞こえてきた童謡の曲に私はピンときたんです。

「そういえば、お母さんこの歌昔歌ってたよなあ」

歌なら一緒に歌えるかも。

そして、ネットで調べまくり偶然にも先生のサイトにたどり着きました。

音楽でうちの母のために何かできるでしょうか？

ただし私は音楽の知識もありません、楽器も弾けません。

こんな私でも大丈夫ですか？
———————————

このメールに私は感激したんです。

「お母さんのために一緒に歌うこと」

これこそ、音楽療法の原点です。

素晴らしい。

もちろん、お母さんのために音楽でできることがあります。
いや、音楽でしかできないこともあるのです。

音楽は、言葉のいらないコミュニケーションの方法です。

たとえ音楽の知識がなくても、楽器が弾けなくても
できることはたくさんあります。

例えば、
音楽を聴きながら一緒に歌ったり、手をたたきながらリズムをとったりと
できることはたくさんあるんです。

その時に少しでも音楽療法の知識があればさらに楽しくできますので
お母さんも喜んでくれますしイライラもなくなるはずです。

その方法を音楽療法体験会でお話します。

あなたも
大切な方のために音楽療法をしてみませんか？

　　　私は、ほとんど毎日どこかで音楽療法を行っている日々ですが，
　　　まだまだ限られた人たちにしか音楽療法は知られていないのが現状です。

　　　ひとりでも多くの方に音楽療法を知っていただき心も体も元気で，
　　　毎日を楽しんでもらいたいと思っています。

　　　そして，音楽療法を実践する仲間も増やしていけたらと考えています。

　　　「音楽療法セラピスト養成セミナー体験説明会」は
　　　決して音楽を専門に勉強した方だけを対象とはしていません。

　　　あなたの好きな音楽で人のために何らかの力になれたらと思っている方や
　　　音楽療法を学ぶためにどんなことをすればいいのか知りたい方など
　　　音楽療法に興味がある方に参加していただきたいのです。
　　　　
　　　
　　　まずは体験会にお越しいただき，音楽療法について，
　　　あなたがイメージしているものと同じかどうか，
　　　自分に本当にできるかどうかをご確認ください。
　　　
　　　会場でお待ちしていますね。

音楽療法には絶対必要なものがある。

それは
「治療目標」だ。

クライアントのことを正確に把握理解し、
どんなニーズがあって
どう答えていくかが大切になる。

クライアントは一刻一刻変化しているし
わたしたちセラピストも変化している。

それに合わせて
治療目標を設定し直す必要がある。

先日は自閉症のセッション。
もう数年やっているが
子供たちはすぐに成長する。
ぼんやりしている暇などない。

今回もある子の参加についての問題が話題になった。

たったひとつの対応の仕方についても
スタッフひとりひとりの考え方や、クライアントとの向き合い方が違う。

違って当然なんだが
私以外のスタッフがどう考えているのかとても興味があった。

それぞれの意見を聞かせてもらい
「へー、そうなんだー。」「なるほど」と
他人の考えやアイデアに関心した。

その意見交換は２時間にも及び
大変白熱したものになった。

「いやー、これだからやめらんない。」

いいセッションをしようとする時
自分がどう考え、どう行動しているかを
他人に状況説明できなければいけない。

「ただ、なんとなく。」は通用しない。

これからもどんどん有意義な意見交換をして
充実した音楽療法にしていきたいと思う。

先日はディサービスのセッションでした。
この季節は桜が終わり、若葉がきれいな時期ですよね。

私も大好きな「青葉茂れる桜井の」って曲を歌いました。

そしたら、
利用者のひとりが「今でも３つはいける」と言い出しました。

はい？

何を３つ？
まんじゅうかい？

すると
「あはは、お手玉だよ」

あ、そうか。お手玉ね（笑）。

じゃ、みんなでやってみますか…ということで
この動画になりました。

このあと、私もやる、私もやると
あちらこちらで、上着を脱ぎだしハッスルする姿が見られました（笑）。
表情はもう、真剣そのもの。
すごい集中力。
私の茶々が入る隙間もありません。

次回までに練習して、その成果を見せてくれるそうです。
楽しみにしていますよ、元乙女のみなさまー。

今日はいつものセッションにゲストが来てくれた。

その名は「タブラ」。

いやいや、正確には
タブラという楽器を演奏しに来てくれたS原さんだ。

タブラってご存知？

私は全く知らなかった。
でも
音を聞いてすぐに好きになった。
「ああ、確かにインド映画でも聞いたことあるわ」と思い出した。
（一時、インド映画にはまったことがあるので）

ぜひ、一度生の音を聞かれたし。

さて,
本日のゲストS原さんは
「タブラ奏者」なのだ。
インドにタブラ修行にも行っているそうな。

彼とは、つい最近知り合ったのだが
セッションのお誘いに快く承諾してくれた。
ありがとうございました。

セッション中、タブラを演奏してくださり
その後、みなさんも触ってみませんかというコーナーで
あるクライアントさんがこのタブラに釘付けになった。

最初は遠慮気味に叩いていたが
そのうちいろんな場所を叩いたり
小刻みに叩いたり
その気に入りようったらなかった。

実に生き生きした表情だった。

「○○さん、この楽器気に入った？」と聞くと。

うんうん。
しっかり答えていた。

その他のクライアントさんにも楽しんでいただき
今日のセッションは楽しくも新鮮な体験ができたのだった。
きっと、
クライアントさんにとっても快刺激になったことだろう。

本当にありがとう。S原さん。
また来てね。

先週末は名古屋で音楽療法講座。
名古屋といえばひつまぶし。

お日柄もよく(笑)、八重桜満開で春爛漫でした。

今回の音楽療法講座も充実した２日間。
受講生のみなさんと音楽を楽しみ
音楽療法について熱く語ってきました。
参加してくださった皆さん、ありがとう！！

そもそも
音楽療法は守備範囲が広く、
医療・福祉・音楽・心理の分野にわたり知識が必要となります。

ですので、
私の講座でも出来るだけ多くの分野をカバーするようにプログラムしています。

そんな中
講座２日目は、実際にセッションを楽しむことを企画しました。
今回は打楽器を使って皆さんで演奏するというものです。

まず手始めに
伴奏なしで自由に演奏します。

そして次に
「既成曲を使って」リズムを即興でつけていくのをやってみました。

曲は「風になりたい」

サンバのリズムにのって
だんだんと参加者全員の演奏に熱が入ります。

リーダー（指揮する人）もとってもかっこよく
みんなにサインを出したりして。

伴奏している私もピアノを弾きながら
踊りださんばかり（笑）。

そして
リズムを刻みながらみんなと一体感を感じエンド。

超きもちいいー。

「音楽っていいよねー」

まさに音を共有したひとときでした。

そんな
音楽療法のひとこまを今度は東京で体験できます。
音楽療法体験会の詳細はこちらをクリック！

今週末は名古屋で音楽療法講座をやってきます。

この講座は１年に３回ほど行っています。
もう３年になります。
早いな〜。

音楽療法に興味関心がある人たちが参加していますが
私が講座の中で教えているのは
音楽療法に関するテクニックや知識だけではありません。

一見、
音楽にも療法にも関係ないような事もします（笑）。

たとえば…
「２人ペアになって、背中をくっつけたまま立ち上がる。」とか。

何の意味があるの？って思えることでも
ちゃーんと意味があるのでご安心を。

音楽療法の現場ではもちろん
音楽療法以外の場面でも役立ちます。

また、
私のモットーとして
『音楽療法士である前にひとりの人間であり
自分のことをありのまま受け入れてる人でありたい。』

そのための
ワークも用意しています。
（これまた楽しい）

講座やセミナーっていうと
とかくスキルだけが大切と思われがちだけど
私の講座は
スキル＆メンタルを大切にしています。

普段の生活や自分の仕事に役立つツールをお伝えし
自分に自信が持てるようになります。

１日半、一緒に時間を共にして
堀田ワールドを楽しんでいただきたいと思います。

ぜひぜひ、
音楽療法セラピスト養成講座　にご参加ください。

週に２回はスポーツクラブに行く事にしています。
もとトライアスリートですから（笑）。

今日は、エアロビの日。

エアロビは知っての通り、
動きと音楽の融合。
独特なビートで動きを誘発します。

それで
調子よく踊っていたんですよ。

そしたら、

「ぷつっ」

音が切れました。

無音の状態で、くるくる回ったり
足をあげたりしている私たちは
かなり滑稽です（笑）。

インストラクターが
「すいません、すいません。そのまま続けてくださーい。」

えーっっっ。まじ〜ぃ？？

どたんばたん。

やっぱ、
なんか変なんですけど（笑）。

結局
みんな、笑いだして、途中でストップしました。

「音楽って大事だなあ〜。音ないと踊れないもん。」

あらためて、そう思いました。

音楽の力には
動きを誘発する働きがあります。
そして
誘発するだけでなく
動きをまとめたり、美的にする作用もあるのです。

バレエやフィギアスケートなどはいい例です。

実は、普段の生活の中に
意識して音楽を取り入れていくことも音楽療法になります。

元気にはつらつと活動したい時には
ビートのはっきりした曲を選んでみてください。
また、
リラックスしたい時には
ヴァイオリンやチェロなどの弦楽器が演奏する曲をおすすめします。

お試しくださいね。

３月は、ちまたと同じく音楽療法も年度末の反省をする季節。

私の場合は数カ所の現場があり

各施設、各グループ、各人の経過報告と反省をしている。

３ヶ月毎の見直しも行っているが

１年間を振り返ってみると

それはそれで違いや変化に気づかされる。

音楽療法は目に見えないもの。

だけれども

なるべく記録をきちんと残し

視覚化できるように努めている。

単なる行動の変化だけでなく

「なぜ、その行動の変化に至ったのか？」を検証する。

クライアントは自分のことを語れない人も多い。

その場合は

セラピストやスタッフが推測し見当をつけるしかない。

「なぜ、こうしたのか？」

「なぜ、こうしなかったのか？」

「できた要因はなにか？」

「できなかった要因はなにか？」

まさに、謎解きのごとく頭をひねるのだ。

セラピストもクライアントも

「そうか！」という納得が得られてはじめて、次のステップにいける。

年度末にスタッフ全員で頭をひねり

お互いの知恵や意見をやり取りし合う。

私はこのやり取りが大好きだ。

音楽療法はセッションだけでなく

他のところでも超真剣。

これがあって

「適切なサポート」

「いいセッション」　になるのである。

見えないところの仕事って大事大事。

私は

良きスタッフに支えられているから、

セッションできるのだ。

スタッフみんなに感謝。

そして

これからもよろしくお願いします。