セラピストの自己理解のアーカイブ

こんにちは。
音楽療法士の堀田です。

セラピストの自己理解

本日は前回開催の講座、
「セラピストの自己理解」の内容のお伝えします。

早速ですが、音楽療法は
音楽を使ってクライアントさんの行動や困っていることを
改善したり変容を促す療法です。

しかし
行動の変化を起こすには、心の変化なくして行動の変化はありません。

クライアント（他人の）さんの心を動かすには
自分の心の変容を理解しているセラピストが
実践してこそ効果が出せるのだと思います。

とはいえ

• 普段の生活では自分の心の中で何が起きているか？
• どんな気持ちになっているか？
• イヤなことや苦手な人にどんな反応を起こしているか？

などはあまり意識していないものです。

自分のコンフォートゾーン（心地よい空間）を知るワーク

また
心の中を目で見る事はできません。

さて、どうやったら自分の心の中を理解できるか…。

→この投稿の続きを読む

こんにちは。
音楽療法士の堀田です。

さて、本日は
先日行ってきました「合宿in山代温泉」のご報告です。

ワーク「他人から見られる自分」自己探求セミナーin 山代温泉

今回の合宿は「セラピストの自己理解」のさらにバージョンアップ版
「自己探求セミナー」と題して行いました。

内容は…

• 自分の考え方のクセ
• 自分が他人に知られたくない心の中にある怖れ
• 自分の本当のニーズ
• 解決できないと思って逃げていた問題

などに気づくための様々なワークを実施しました。

→この投稿の続きを読む

こんにちは。
音楽療法士の堀田です。

毎日暑いです（汗）。

東京は節電で、電車の中もお店の中も暑いです。

元気な私たちでもきついので
高齢者の方々は相当辛いのではないかと思います。

これから２ヶ月は、覚悟していかないとですね。

うなぎでも食べて、ビールでも飲んで元気をつけたいと思います。

あなたも、健康管理にはご注意くださいね。

さて、
本日は、先週末に開催しました音楽療法セラピスト養成講座
「セラピストの自己理解」についてお話しします。

セラピストの自己理解

おかげさまで満席の中開催できましたこと
また ご参加の皆さんが熱心に講座に参加していただきましたことに感謝します。

懇親会も含め（笑）、皆さんとお話し
いろんな気づきをシェアでき、とても充実した１日でした。
本当にありがとうございました。

そして
今回、とても嬉しいことがありました。

→この投稿の続きを読む

こんにちは。
音楽療法士の堀田です。

世界遺産に平泉が登録されましたね。
おめでとうございます！

東北ならではでしょうか、
きらびやかさとは違う趣があって、素敵な所ですね。

今まで東北にあまり行ったことがなかったので
平泉にはぜひ行ってみたいと思います。

美味しい物もありそうだし（笑）。

そして 東北に足を伸ばすことで、
ささやかながら復興の一助になればとも思っています。

あなたも平泉に行ってみませんか。

さて本日は、
「セラピストは本当の自分をさらけ出す」についてお話しましょう。

といっても、 音楽療法のセッションを裸でやりなさい
というわけではありませのでご安心くださいね（笑）。

では、ここで質問です。

Q：セッションを始めたばかりのクライアントさんと
いい関係（信頼関係）を作るにはどんなことをしたらいいでしょうか？

裸のつきあいができたらいいのですが
一緒に入浴するわけにもいきませんね（笑）。

では、どうしたらいいか？

→この投稿の続きを読む

こんにちは、
音楽療法士の堀田です。


なぜ、音楽療法士（セラピスト）には自己理解が必要なのか？
についてお話しします。

「セラピストの自己理解」講座の様子

より良い音楽療法を行うには、

クライアントとその保護者、スタッフから
信頼されることが重要です。

信頼を得ることで良いセッションができ
効果も上げることができるからです。


しかし、まじめに一生懸命に接すれば信頼されるかといえば
決してそんなことはありません。


では、何が必要かというと

→この投稿の続きを読む

こんにちは。
音楽療法士の堀田です。


今日は「耳休み」についてお話します。

私たちの耳は
カラダのどの部分より働き者だったって知ってますか？

ちょっと変な話ですが…
「亡くなった人の枕元でその人の悪口を言ってはいけない」と
私は母に聞かされました。

聞いたその時は小さかったので、
その意味はあまりわかっていなかったのです。

なんか「言い伝えみたいなものかなあ」と
ただ、怖い感じがしただけで（笑）。


ですが、大人になってから
脳外科の先生がこんな話をして下さいました。

→この投稿の続きを読む

こんにちは。
音楽療法士の堀田です。


日曜日に「音楽療法セラピスト養成講座　セラピストの自己理解」開催しました。


外の暑さに負けないくらい、
参加者の皆さんの熱いハートにココロ打たれた堀田です。

とってもとっても楽しい時間を過ごさせていただき
感謝しています。

セラピストの自己理解

今回は
沢山のワークを使って、自分をいろんな角度から観察していただきました。
きっと新しい発見や再確認があったと思います。

また、うすうす気づいていたことも
ココロの中から外に出して眺めてみると
違った感じに見えたのではないでしょうか。


でも、
くれぐれも間違わないでいただきたいのは
心理テストやワークで出た傾向や点数で
自分を判断しないこと。

良い・悪い・低い・高いを見たかったのではありません。

セラピストの自己理解、ワークセッションの様子

ただ単に、数値や傾向にして見やすくしただけです。

本当に大切なのは
自分の状態を知って、その上でどうしていくか。

セミナーの中でもお伝えしましたが

●自分のニーズを聞く
●自分の感情を表にだしていく

まずはこの２つから実践してみて下さいね。

そして
●恐れていることを明らかにする事。

こちらもできたらやってみましょう。

また、

→この投稿の続きを読む

音楽療法セラピスト講座「セラピストの自己理解」

こんにちは、
堀田です。

ずいぶん秋めいてきましたね。

秋と言えば芸術の秋です。

先週、母と美術館に行ってきました。
午前中わりと空いていたので、ゆっくり観ることができ堪能しました。
とっても楽しかったです。

その後は、食欲の秋（笑）。
ランチにうなぎをいただいて胃袋も満足。

→この投稿の続きを読む

こんにちは、堀田です。

本日は愛媛の松山からです。

１０日から音楽療法学会に参加しているためです。

この学会では、最新の音楽療法の動向や、臨床発表があり、
さらに音楽療法に関わる分野の専門家の講義を聞くことができます。

中でも私がとても楽しみにしていた講義がありました。

それは
「ホスピスのこころと音楽療法」という題での
柏木哲夫先生のお話です。

→この投稿の続きを読む

音楽療法士の仕事は忍耐です。
なぜ忍耐なのか？

「クライアントの変化や反応を待ち続ける」からです。

音楽療法士は決してクライアントに対して強制しません。
（言葉でも、行動でも）

→この投稿の続きを読む