と質問されることも多い。

答えは
「ほとんど聞いてません」

意外と思われる方もいるでしょうね。

特に帰宅すると
ほとんど生活音しか聞かない。

リラックスするために音楽を使うことは効果的だが

私の場合は
音楽をかけると耳がメロディーを追ってしまい
全くリラックスできなくなる。

それが楽しい時もあるが
リラックスすることはない。

なので
「無音」状態の方がよいのである。

唯一、
ランニングする時はアップテンポの曲を聞きながら走るけど。

こんな風に
ひとによって音楽の使い方は違って当たり前。

ただ、
耳は結構使っているので
休む時間もあげて欲しいところ。

学生時代に
イヤホーンの長時間着用耳が聞こえずらくなったことがある。

耳鼻科の先生に
「長い時間イヤホーンすると難聴になるよ」と言われた。

音楽人は耳が命。

その後は耳を休める時間を作ることにしている。

みなさんも気をつけてくださいね。

• 普段の生活にも音楽療法

でも、間違って使っていたり
造語がはやっていますね。

そして、
イントネーションもぐちゃぐちゃ（笑）。

かくいう私も自信ないですけど…。

個人的に方言が大好きなんです。

北海道生まれですけど、両親は九州人。

おかげでバイリンガル（笑）。

大学の時
地方から出てきた友人たちが話す「方言のとりこ」になり
いろんな方言を真似っこばかりしてました。

今、音楽療法のセッションで活かされています。

特に高齢者の音楽療法では

標準語で話してもなかなか反応がない人でも

方言で話しかけるとちゃーんと答えてくれるんです。

で、
どうして方言に反応するのかと
いうといろいろ理由は考えられますが

音楽的に言うと
言語もメロディーに置き換えているんだと思います。

言葉にはイントネーションがついていますので
抑揚ともいいますが
それは音の高い低いってことでもあります。

ずばりメロディーですよね。

そういえば
私も小さい時に覚えた英語やイタリア語の歌は、
正確な単語すら知らなかったのに歌っていました。

現在も
会話の中でのちょっとしたイントネーションの違いを見つけては
ひとりで楽しんでいます。

会話もいろんな音に聞こえるんですよね。

不思議です。

でも、

せっかく美しい日本語がはなせる民族なんですから

美しく発音して

大切にしていきたいものです。